004: Go With Your Own Curiosity with Kana Kubota

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004: Go With Your Own Curiosity with Kana Kubota

Today’s Featured Global Woman: Ms. Kana Kubota

Kana Kubota is a wellness and empowerment coach who is an expert on yoga & meditation instruction, health & self-care advising and healthy lifestyle & eating habits. She empowers many women by focusing on affirmation and chakra. She grew up in Fukuoka, Japan and came to US in 1987 as a graduate student for a summer course. She went back to Japan after completing the program and came right back again with a job opportunity. She currently lives in Manhattan, New York. Kana is certified in teaching music, English, Japanese, Yoga instructor, plant based whole food diet and special training for teaching yoga for trauma-sensitive population. She is also a Reiki master. Kana holds a degree in Master of Education from Teachers College, Columbia University.

３０才で日本からニューヨークへ渡り，２９年間好奇心と興味の向くまま、やりたいことをやってきました。ある国、ある町の標準、基準は一歩外へ出れば何の意味もないことはよくあります。従来の考え方、世間の期待を基軸にせずに、自分らしさを思いっきり生きたい輝く自由人へ送る思いを書いていきます。

ニューヨーク在住ウェルネス＆エンパワーメントコーチ：ヨガ、瞑想、ポジティブ思考、アファーメーション、アロマ、レイキ、チャクラ、健康食、オルガニック、アウルヴェーダ、エコロジーなど健康と幸せに関することを書いていきたいと思います。ヒトと生きとし生けるものがこの地球の上で、この宇宙でどうやって共存していけるか考えていきます。誰かの犠牲の上に成り立った社会でなく、みんながより健康で幸せな生活を遅れるような、新しいライフスタイルを求めていきます。Wellness は、We’ll ness 　ウェルネスとワンネスに関すること、切り口はたくさんありますが、みんなつながっています。ニューヨークの街角で見かける光景、ふと思ったことなどもお届けします。九州福岡出身です。グローバルに自由に生きたい女性、あなたのトランスフォーメーションを応援します。

Today’s Take Away

Great Japanese Cultural Value to keep: Cleanliness.
Things Japanese women need to drop & adjust to be successful: Stop overprotecting ourselves! Start taking care of yourself. “It is time for us to live our own lives”. Anyone can do anything regardless of your age in the US.
Things to know to be a successful Global Women: Technological Advancement. You will learn everything as you go. Don’t think the perfect time will come to you! You are already prepared! We will not face the challenge we are not ready for! Do not over think it.